運動経験の少ない方、過去にはじめたものの挫折した方向けに、歩くところからはじめ、ケガせず末永くランニングを続けられる知識・技術を学べる教室です。
日時:10月10日(火)・17日(火)
19:30~20:45
全2回(予備日24日、31日)
会場:西部総合公園(体育館玄関前集合)
対象:どなたでも
講師:吉川 勝
(健康運動指導士・日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー)
定員:10名(先着順)
参加費:1,000円(全2回分。保険料込)
持ち物:汗拭きタオル、飲み物
申込方法:Webフォーム(二次元コードは本紙参照)にアクセスまたはメール
申込:講師・吉川
【メール】yoshikawamasaru01@gmail.com
問合せ:講師・吉川
【電話】090-9010-2781
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