【募集】〔ひたまる25〕教室参加者募集

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■浅野佑介ヨガ教室(第4期)
呼吸とポーズで心身の健康を整え免疫力を高める効果があるヨガの教室です。
講師は、日本全国でヨガ指導を行っている人気ヨガインストラクターの浅野佑介氏です。皆様のご参加をお待ちしています。
期日：11月9日・16日、12月7日・14日・21日
(全5回、全て木曜日)
時間：昼の部10：30～11：30
夜の部18：30～19：30
場所：西部総合公園体育館トレーニングルーム
対象：どなたでも
講師：浅野佑介氏
受講料：1,500円/回、全期前納5,000円(保険料込み)
定員：30名程度(先着順)
持ち物：ヨガマット(タオルケット等代用可)、汗拭きタオル、飲み物

■キックボクシングダイエット教室(第4期)
思い切りパンチとキックを打つ爽快感で幅広い年代の女性に人気のキックボクシングダイエット教室です。ミットにパンチやキックを蹴り込んだり、2人1組になって交互にミット打ちを行ったりします。
期日：11月9日・16日・23日・30日12月7日・14日・21日(全7回、全て木曜日)
時間：19：40～20：40
場所：西部総合公園体育館トレーニングルーム
対象：15歳以上の女性
講師：桜井隆多氏(プロ格闘家)
受講料：800円/回(保険料込み。当日徴収)
定員：20名(先着順)
持ち物：汗拭きタオル、飲み物

■ゆったり寺ヨガ教室(後期)
静寂な空間の中で自分自身を整える時間を。ていねいに呼吸を重ね、五感を繊細に感じ、健やかなココロとカラダを。お寺の本堂で実施するヨガで、ヨガに興味があっても難しいと敬遠している方に参加していただきたい初心者向けの教室です。
期日：11月6日(月)、12月4日(月)、令和6年1月10日(水)、2月5日(月)、3月4日(月)
時間：10：00～11：30
場所：松吟寺(常陸大宮市下町207番地)
対象：どなたでも
講師：古谷田和世氏
受講料：1,000円/回(保険料込み。当日徴収)
定員：20名(先着順)
持ち物：ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物

■申込方法
ホームページにアクセスし、各教室のページの「参加申込はこちら」のリンクをタップ。または事務局電話番号宛にショートメールで「教室参加希望」と送信。

■申込期限
定員になり次第締め切り

申込・問合せ：スポーツクラブひたまる25教室事務局
【電話】070-8395-5796