【募集】〔ひたまる25〕スポーツ教室参加者募集

20／31

■陰陽ヨガと薬膳料理教室(冬編)
季節に沿った過ごし方をテーマにしたヨガと薬膳料理の講座です。冬編のテーマは冷えない身体作り。
血の巡りを良くするヨガと身体を温める薬膳料理を紹介します。

期日：11月28日(火)
時間：
・陰陽ヨガ　9：30～10：30(受付9：10～)
・薬膳料理　10：30～12：00
場所：おおみやコミュニティセンター　和室・調理実習室
対象：女性の方ならどなたでも
講師：古谷田和世氏(ヨガ)、坂本美樹氏(薬膳)
受講料：1,300円(保険料、食材費込み。当日徴収)
定員：10名(先着順)
持ち物：ヨガマット(タオルケット等代用可)、汗拭きタオル、飲み物、筆記用具
申込方法：ホームページ(本紙参照)にアクセスし、「お申し込みはこちら」をタップ。または事務局携帯電話宛にショートメールで「教室参加希望」と送信。

申込・問合せ：スポーツクラブひたまる25教室事務局
【電話】070-8395-5796

■超初心者向けキックボクシングダイエット
思い切りパンチとキックを打つ爽快感で幅広い年代の女性に人気のキックボクシングダイエット教室の未経験者向け教室です。プロ格闘家の桜井隆多氏が持つミットにパンチやキックを蹴り込んだり、2人1組になって交互にミット打ちを行ったりします。

期日：11月23日・30日(全2回、木曜日)
時間：18：30～19：15
場所：西部総合公園体育館トレーニングルーム
対象：15歳以上の女性
講師：桜井隆多氏
受講料：500円/回(保険料込み。当日徴収)
定員：20名(先着順)
持ち物：汗拭きタオル、飲み物
申込方法：申込フォーム(本紙参照)へアクセス

問合せ：スポーツクラブひたまる25教室事務局
【電話】070-8395-5796