立って、床で、寝て、椅子で、いつでもどこでも、一人でもできる「介護予防のための体操」を一緒に行いましょう!申込は不要です。日程などは下記へお問い合わせください。
持ち物:飲み物、タオル
◆「出前体操教室」の依頼は、地域の問い合わせ先へ
区・高齢者クラブ・各サロン等で、「介護・フレイル」にならない健康づくりのため、シルバーリハビリ体操を一緒に行いましょう!
主催:常陸大宮市シルバーリハビリ体操指導士会
問合せ:長寿福祉課 高齢者支援G
【電話】52-1111 内線172
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