健康・スポーツ(2)

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■介護予防のための水中運動教室
高齢者を対象に、腰痛、関節痛の緩和や筋力低下の防止のための水中運動教室を行います。ぜひご参加ください。
とき：令和6年1月25日、2月1日・8日・15日・22日・29日、3月7日・14日・21日・28日(各木曜日、全10回)午後1時～3時
ところ：市温水プール
対象：
・65歳以上の方で要介護認定を受けていない方
・プールに入るのに付き添いや補助を必要としない方
内容：浮力を利用した水中ウォーキング等
定員：20人
*申込者多数の場合は、この教室に参加した回数が少ない方を優先します。
入場料：1回510円
持参する物：水着、スイムキャップ、ゴーグル等
申込期限：令和6年1月11日(木)
申込方法：市温水プール、または高齢福祉課、各支所窓口に備え付けの申込用紙に必要事項を記入の上、お申し込みください。
問合せ・申込み：
市温水プール【電話】80-6556
高齢福祉課介護保険係【電話】内線154

■第17回市ロードレース・親子ふれあい大会
とき：令和6年2月10日(土)選手受付…午前8時30分～
*小雨決行、予備日2月17日(土)
*表彰式は各種目終了後随時行います。
ところ：大里ふれあい広場周辺
対象：市内在住または市内小・中学校に通学している児童、生徒およびその保護者
種目：
・1.0km…親子(小学1年男子・女子)の部/親子(小学2年男子・女子)の部
・1.5km…小学3年(男子・女子)の部/小学4年(男子・女子)の部
・2.0km…小学5年(男子・女子)の部/小学6年(男子・女子)の部/中学1年(女子)の部/中学2・3年(女子)の部
・3.0km…中学1年(男子)の部/中学2・3年(男子)の部
*種目および表彰の内容は、参加人数により変更になる場合があります。
表彰：
・各種目1位～6位まで表彰。
・参加者全員に記録証を交付します。
参加料：無料
申込期限：12月18日(月)
申込方法：
・申込フォーム…本紙左記QRコードからお申し込みください。
・窓口…スポーツ振興課スポーツ振興係(月～金曜日)、山吹運動公園管理事務所、大里ふれあいギャラリー、水府海洋センター、里美文化センター(月曜日休館)に備え付けの申込書に必要事項を記入の上、お申し込みください(午前8時30分～午後5時)。
*電話での参加申し込みおよび当日受付は行いません。
問合せ・申込み：スポーツ振興課スポーツ振興係
【電話】73-0090