情報ひろば-健康福祉-

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■筋力あっぷ(フレイル予防)教室参加者
最近、つまずくことが多くなったと感じることはありませんか。
この教室では、自宅で簡単にできる体操を学び、さらに体力測定を行うことで自分の体力を知ることができます。健康な体づくりを目指しましょう。
期間：7月～12月(全12回)
会場：真壁福祉センター
対象：市内在住で、65歳以上の方
定員：20名(先着順)
参加費：無料※途中参加可能
申込方法：桜川市社会福祉協議会真壁支所に直接申し込み

問合せ・申込先：社会福祉協議会真壁支所
【電話】0296-54-2361

■認知症カフェ「ほっこりカフェ」出張開催
「ほっこりカフェ」とは認知症の方やご家族、地域の方や専門職など誰もが気軽に集い、安心して楽しく過ごせる場所です。
参加者は、体操や音楽会などのレクリエーション、茶話会を行い仲間と交流しています。また、個別での相談も受け付けています。
日時：7月3日(水)14時～15時30分
会場：真壁伝承館
内容：オカリナ演奏
参加費：無料(予約不要)※個別相談を希望される方は電話にてご予約ください。
その他：通常は、毎月第1水曜日に訪問看護ステーション愛美園にて開催しています

問合せ・申込先：訪問看護ステーション愛美園(桜川市大国玉2513-12)
【電話】0296-20-6780

■ひとり親家庭の父母のためのパソコン講習会(中級)
ひとり親家庭の父母、寡婦の方の自立を応援するために、就職に必要な知識や技能を身に着ける就業支援パソコン講習会です。
日時：8月10日(土)～10月12日(土)9時30分～16時[毎週土曜全10回]
会場：茨城県母子寡婦福祉連合会会議室(水戸市八幡町11-52)
対象：ひとり親家庭の父母もしくは寡婦で、全日程参加できる方
定員：15名
受講料：4,620円
申込方法：申込用紙を茨城県母子寡婦福祉連合会に郵送または、FAXで提出※申込用紙は連合会ホームページからダウンロードまたは、児童福祉課(岩瀬庁舎)および総合窓口課(大和・真壁庁舎)にあります。
申込期限：7月5日(金)必着
その他：
・託児サービスを利用できます(2歳以上小学生まで)。
※事前登録が必要です。
・一定の条件により交通費の一部が支給されます。

問合せ・申込先：茨城県母子寡婦福祉連合会ひとり親家庭等自立支援センター
【電話】029-221-8497
【FAX】029-221-8618