保健 Health

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■1月献血のお知らせ
献血のご協力をお願いします。
実施日：1月21日(日)
会場：江戸崎ショッピングセンターパンプ
受付時間：午前10時～正午、午後1時15分～午後4時

実施日：1月25日(木)
会場：稲敷市役所
受付時間：午前10時～正午、午後1時15分～午後4時

■麻しん風しん混合予防接種はお済ですか?
麻しん風しん混合予防接種は、ワクチンを接種することにより、麻しん(はしか)や風しんの感染を防ぐことができます。第1期(1歳以上2歳未満)と第2期(小学校就学前の1年間)の2回ワクチンを接種することで、より免疫が高められます。
予防接種券は、第1期の対象者には出生時の赤ちゃん訪問時にお渡し、第2期の対象者には4月当初に郵送しています。対象で接種券をお持ちでない方は、健康増進課にお問い合わせください。まだ接種していない方は、早めに受けましょう。

■特定保健指導で減量に挑戦!!
特定健診の結果から、メタボリックシンドロームまたはその予備軍と判定された方は、生活習慣の改善を目的として特定保健指導を受けることができます。国保加入者で特定保健指導の対象となった方には、健診後にご案内が郵送されます。国保以外の方は、加入されている医療保険者へお問い合わせください。

◇特定保健指導に参加すると…
・自分に合った改善法がわかる!
・頑張りすぎないコツがつかめる!
・太りにくい生活習慣を無理なく続けられる!
いつまでも若々しく健康的な生活を送るために専門スタッフ(保健師・管理栄養士)と一緒に無理なく実践できる減量にチャレンジしてみませんか?

問合せ：稲敷市健康増進課
【電話】029-892-2000