女性のためのセルフ・コンディショニング教室 参加者募集

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頑張っている自分へ、ご褒美の時間をあげませんか?
コンディショニングとは「体の調子を整えることを目的とした筋肉を整える運動」です。「姿勢が気になる」「コリがある」「疲れやすい」「むくみがある」など、体調が気になる方におすすめです。ぜひご参加ください。
日時：9月6日(金)～10月11日(金)
毎週金曜日(全6回)18：30～20：00
場所：保健センター
対象：市内在住で64歳以下の女性
※初めて参加する方優先、毎回参加できる方
定員：15人(定員になり次第締め切り)
料金：無料
申込期間：8月5日(月)～23日(金)
8：30～17：15(土日祝日を除く)
申し込み方法：下記申込先までお電話ください。

問合せ・申込先：健康増進課(保健センター内)
【電話】0291-34-6200