令和6年度ウォーキング教室参加者募集!

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ウォーキングは特別な道具や環境を必要とせず、「いつでも」「どこでも」行うことができる最も手軽な運動です。
運動習慣のない人でも体力に合わせて行えます。
ぜひ参加して、みんなで楽しく汗を流しましょう!
対象者：鉾田市に住所を有する方(医師から運動制限を受けていない方)
参加費：無料時間　10：00～12：00(受付は9：30～)
※実際のウォーキング時間は60分前後を予定しています。
服装：運動のできる服装でお越しください。
持ち物：帽子やタオル、飲み物等は各自でご持参ください。
募集期限：4月24日(水)まで
定員：30名　※定員になり次第、締め切りとなります。
申込：鉾田保健センターへお申し込みください。

※7・8・9月は熱中症予防のため、お休みします。
※会場は、鹿島灘海浜公園、ほっとパーク鉾田、とっぷ・さんて大洋、みのわ水鳥公園を予定しています。
※初回と最終回は体組成の測定を行うため、とっぷ・さんて大洋が会場になります。

申込み：鉾田保健センター
【電話】33-3691