すこやか

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■～「すこやか生活」たかはぎFMで放送中～
76.8Mhz
毎月第2火曜日の12：00～13：30。
今回のテーマは「自殺対策について」です。

■3月自殺対策強化月間
▼かけがえのない命を守るために、あなたにできること
「気づき」家族や仲間の変化に気付いて声をかける
「傾聴」本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける
「つなぎ」早めに専門家に相談するように促す
「見守り」温かく寄り添いながら、じっくり見守る

▼ひとりで悩んでいませんか?まずはご相談を
▽健康づくり課こころの相談(面談予約制)
【電話】24-2121

▽茨城いのちの電話・水戸(24時間)
【電話】029-350-1000

▽いばらきこころのホットライン
(9：00～12：00、13：00～16：00)
【平日】【電話】029-244-0556
【土日】【電話】0120-236-556

▽生きづらびっと
LINEID：@yorisoi-chat
※二次元コードは、本紙をご覧ください。