開け!健康の扉

10／23

■9月は健康増進普及月間です!
スローガン：1に運動　2に食事　しっかり禁煙　最後にクスリ～健康寿命の延伸～
食事、運動、喫煙など生活習慣の改善の重要性を伝え、健康に対して一人ひとりが理解を深め、健康づくりの実践を促進することを目的に、毎年9月を「健康増進普及月間」と定めています。

◇大切な人と自分のために
・運動…増やしましょう　プラス10分の運動を
・食事…増やしましょう　1皿の野菜を
・煙…なくしましょう　受動喫煙を
・健診…受けましょう　けんしん(健診・検診)を

問合せ：健康増進課
【電話】45-1114