楽しく、お得に、健康に長与町健康ポイント事業(ミックンチケット)(1)

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参加対象：18歳以上の長与町民の方

◆毎日のウォーキング&生活記録入力
県ポイントを毎日コツコツ獲得

◆体組成測定会へ毎月参加
身体の状態を把握して町チケットを毎月獲得

◆健(検)診を受けて結果を提出
健康を心掛けた生活で県ポイント&町チケットを獲得

健康でありたいと願うのは簡単ですが、実際に生活習慣を改善するのは簡単ではありません。長与町健康ポイント事業(ミックンチケット)で健康づくりの始めの一歩を踏み出してみませんか?

■長与町健康ポイント事業(ミックンチケット)とは?
ウォーキングや、健康イベントへの参加など、健康に関する活動を行うことで「県ポイント」や「町チケット」を獲得できる事業です。
※スマホ上で県公式アプリ「歩こーで!」を利用して実施しています。
※歩数計貸出により参加する事業は令和5年度で終了しました。

〈健康ポイント事業加入のメリット〉
(1)毎日の歩数意識ができて運動不足解消に繋がる!
(2)身体の状態把握ができる!
(3)貯まったポイントとチケットで、協力店でのサービス利用や県産品・町特産品の抽選会に参加ができる♪

春のご褒美抽選会では、153人の方が町内店舗自慢の商品(引換券)を獲得しました!
抽選会は春と秋の年2回です。秋の抽選会を目指してチケットを貯めよう♪

■申込方法
※所要時間10分程度
対象者：町内に住所を有している満18歳以上でスマートフォンをお持ちの方
ステップ1：
・県公式アプリの設定
・各アプリストアにて　ながさき健康づくりアプリで検索
ステップ2：長与町健康保険課に申込用紙(健康保険課に設置)を提出参加者本人の来所が必要です。
ステップ3：
・カードを受け取り、氏名を記入
・体組成測定を実施
・初回アンケートに回答

スマホを持って、役場健康保険課窓口に来ていただければ、アプリの設定や使い方についてはお手伝いいたします!お気軽にご参加ください!

■身体の状態を把握しよう!
初回加入時と健康づくり強化期間(10月、11月、3月)に、高性能の体組成測定機器で、からだのバランスを確認できます♪
基礎代謝量や内臓脂肪レベルがわかるほか、左右の腕と脚の筋肉量を比較しバランスのチェックをしたり、筋力トレーニングに必要な情報がわかります。

体組成測定機器
令和5年度に明治安田生命保険相互会社長崎支社様より町民皆さまの健康づくりのためにいただいたご寄附で購入しました
※詳しくは本紙P.3をご覧下さい。