健康増進センターリレートーク…健康とデータ95

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■テーマ禁煙にチャレンジしませんか?

11.9%(令和4年度)→9.8%(令和5年度)

美林ちゃん(美)
太郎ちゃん(太)

美：ねぇ太郎ちゃん。たばこを吸う人の割合が減少してきているみたいよ!
太：禁煙をする方もいるのかもね!
美：そうね!5月31日は世界禁煙デーだから、禁煙を始めるにはいいかもね!
太：よし!みんなで禁煙だ!!

今回の数値は、国保特定健診を受けた方々の喫煙率です。
令和4年度は1割を超えていましたが、令和5年度は減少し1割を切っています。上松町だけでなく、全国的に喫煙者の割合は減少しています。
毎年5月31日は世界禁煙デー、5月31日～6月6日は禁煙週間です。
喫煙しないことが一般的な社会習慣になるよう、禁煙にチャレンジしませんか!

禁煙をすることで、がんや心筋梗塞などの病気のリスクが減るだけでなく、
・たばこを吸いたくてイライラすることがなくなった
・お金が貯まるようになった
・周囲の人が喜んでくれた
など嬉しいことがたくさんあります!
※たばこを吸わない人の声
「目の前で吸われなくても、休憩時間のあとの喫煙者のたばこの匂いが気になる事も…」

今すぐ禁煙は難しいという方は、自らの健康について考える日にしてみましょう!

■6月の食育月間にあわせ、図書室では食に関する本の展示を実施します!
お子さんから大人の方まで楽しめる本のコーナーになっています。
ぜひ図書室にでかけ、気になった本を手に取ってみませんか?

「○○を作りたい!△△を食べてみたい!」と思う方は、本をみることから始めてみよう☆

問合せ：上松町役場　保健衛生係
【電話】52-2825