[情報ア・ラ・カルト]健康・スポーツ(2)

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■アクアポールエクササイズ

内容：温泉プールで2本の水中ポールを使い、ウォーキングなどのエクササイズを行います。
定員：先着15名程度
料金：810円(施設使用料込み)
持ち物：水着・タオル(有料貸出あり)、水泳キャップ(無料貸出あり)、飲み物
申込：申込開始日の10：30以降、電話または問合せ窓口で。
その他：丸子地域自治センターから送迎バス(9：40発)を運行。

問合せ：クアハウスかけゆ
【電話】44・2131(10：00～18：00第2・4火曜日休館)
(丸子産業観光課)

■レベルアップ　バスケットボール教室
日時：11月からの毎週日曜日　13：00～16：00
場所：真田体育館
対象：中学生男子
定員：先着20名
料金：全18回で4,000円(別途入会金、年会費、保険料)申込11月23日(土・祝)以降、電話または問合せ窓口で。

問合せ：NPOさなだスポーツクラブ
【電話】72・2657(14：00～、火曜・祝日定休)
(真田地域教育事務所)

■小学生スキー教室(1泊2日)
期日：1月5日(日)・6日(月)
場所：菅平高原スキー場
講師：全日本スキー連盟公認指導者(上田スキークラブ)
対象：集団生活ができ、一人でも参加できる市内在住の小学5・6年生
定員：60名(申込多数の場合は抽選)
料金：1万円(講習料、リフト代、保険料、宿泊費込み)
※参加者決定通知時に同封する納付書で、12月18日(水)までに納付。
申込：11月21日(木)9：00～29日(金)15：00に市ホームページ内の申込フォームから。

問合せ：スポーツ推進課
【電話】23・5196

■幼児・児童運動あそび教室　参加者募集
日時：12月14日(土)
(1)幼児クラス　9：00～10：00
(2)児童クラス　10：20～11：30
場所：自然運動公園総合体育館
内容：正しい身体の使い方を学び、身体を使った遊びをします。
対象：
(1)年中～年長児
(2)小学1～3年生
料金：1,000円
持ち物：飲み物、タオル、室内用運動靴、雑巾

問合せ：NPOうえだミックスポーツクラブ
【電話】71・5392(平日9：00～17：00)
(スポーツ推進課)