行ってみよう! やってみよう! シニア情報

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体調チェック、手指消毒、マスク着用などの感染症対策をお願いします。
※さんさん講座以外は、申し込みが必要となります。

■さんさん講座
内容：お役に立つ認知症予防トレーニング
日時：11月30日(木)午前10時～11時30分
講師：高見澤(たかみさわ)かおるさん

内容；咀嚼(そしゃく)と健康
日時：12月6日(水)午前10時～11時30分
講師：栗田浩(くりたひろし)さん

※いずれも会場は中央公民館3階講堂、参加費は無料です。

■わかがえり教室
運動、脳トレ、栄養やお口の健康などについて仲間作りをしながら楽しく学べる教室です。
開始日：12月19日(火)～(週1回、全12回)
時間：午後2時～4時
会場：西部公民館
定員：15人
※前年度ご参加された方はお申し込みできません。

■熟年男の部活動
これからも元気に過ごすには何が必要か、理学療法士と一緒に考え実践します。
開始日：12月19日(火)～(毎週(火)、約3カ月)
時間：午前10時～11時30分
会場：中央公民館
定員：10人
※希望者には送迎があります。

■フレ!フレ!介護予防サポーター養成教室
介護予防について広く学び、地域などで活躍する「フレ!フレ!サポーター」を目指す教室です。
開始日：12月12日(火)～(毎週(火)、全14回)
時間：午後2時～4時
会場：中央公民館
定員：10人程度

問合せ：高齢者支援課
【電話】0269-22-2111(内線366・389)