行ってみよう! やってみよう! シニア情報

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体調チェック、手指消毒、マスク着用などの感染症対策をお願いします。
※さんさん講座以外、申し込みが必要となります。

■さんさん講座
内容：音楽で脳も身体も健康に
日時：7月27日(木)午前10時～11時30分
講師：室川　裕子(むろかわゆうこ)さん

内容：知っておきたい終活のポイント
～エンディングノートの活用を～
日時：8月9日(水)午前10時～11時30分
講師：大澤　智恵子(おおさわちえこ)さん

※いずれも会場は中央公民館3階講堂、参加費は無料です。

■お口きたえて体も元気教室
お口の力や働きを高めるゲームや体操、歯や入れ歯の手入れ等を学びます。
日時：8月31日、9月14日、28日、10月12日、26日、11月9日(全6回　いずれも木曜日)午後1時30分～3時
会場：中野保健センター
定員：1コース8人
参加費：無料(材料費実費)
※希望者には送迎があります。

■熟年男の部活動
これからも元気に過ごすためには何が必要か、理学療法士と一緒に考え実践します。
開始日時：9月12日(火)～(毎週(火)、約3カ月)午前10時～11時30分
会場：中央公民館
定員：10人
※希望者には送迎があります。

問合せ：高齢者支援課
【電話】22-2111(内線366・389)