子育て案内(1)

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■乳幼児健康診査
受付時間：
(3歳児健診)午後0時30分～1時
(3歳児健診以外)午後0時45分～1時15分
会場：中野保健センター
持ち物：母子健康手帳、おたずね票、おむつ、バスタオル

■歯っぴー親子むし歯予防教室

■育児教室

■冬の感染症を予防しよう!
この時期は、インフルエンザや感染性胃腸炎が流行しやすくなります。
家族みんなで予防しましょう。

○予防のためのポイント
・手洗い・うがいの習慣をつける
・咳エチケットを心がける
・バランスの良い食事や早寝早起きで日ごろから免疫力を高める
・インフルエンザは流行前に予防接種を!

■歯みがき習慣を身につけよう!
歯みがきは親子のスキンシップの時間。
「歯みがきは楽しい」と覚えてもらうことが大切です。

○歯みがきに慣れるためには?
・まずは頬やお口の周りを触ってあげよう!
いきなりお口の中はびっくりしてしまいます
・ゴロンの姿勢に慣れよう!
お膝の上にゴロンして手遊びをするなどがおすすめ
・笑顔で楽しい雰囲気で!
みがき終わったらたくさんほめてあげましょう♪

仕上げみがきについて詳しくは、歯っぴー親子むし歯予防教室でお話しします。

■子ども電話相談
【電話】23-3191
午前8時30分～午後5時15分(土・日・祝日、年末年始を除く)

■長野県小児救急電話相談
【電話】♯8000
午後7時～翌日午前8時

■長野県児童虐待・DV24時間ホットライン
【電話】026-219-2413