子育て案内(1)

21／46

■健診
◇乳幼児健康診査
受付時間：
(3歳児健診)午後0時30分～1時
(3歳児健診以外)午後0時45分～1時15分
会場：中野保健センター
持ち物：母子健康手帳、おたずね票、おむつ、バスタオル

■教室など
◇育児教室
持ち物：筆記用具、母子健康手帳、子育て応援ガイドブック

◇マタニティクラス

◇むし歯になりにくいおやつ教室

■夜泣きは脳の発達過程です
生後7カ月頃になると2～3日間の記憶ができるようになるなど脳が成長し、それに伴い「夜泣き」も始まります。
夜泣きの原因の一つとして「日中の刺激を脳が処理しきれない」があげられます。

人間は日中の活動(体験)でたくさんの学習をすると、寝ている間に日中の学習の記憶を整理します。
↓
しかし、7カ月頃の赤ちゃんの場合は、脳の発達が途中であるためたくさんの刺激は整理が追いつきません。
↓
すると脳が疲れてしまい興奮し、夜泣きにつながります。夜泣きは脳の発達過程であり、脳が育ってきた証拠で、成長とともに落ち着いていきます。
↓
夜泣きを乗り切るために、朝は決まった時間に起こし、日中は体を動かして元気に遊ぶなど、夜ぐっすり眠るための生活リズムを作りましょう。

■保健師の子育て相談
3月1日(金)
受付時間：午前10時～11時
会場：りんごっこ
【電話】0269-38-1638

■子ども電話相談
【電話】0269-23-3191
午前8時30分～午後5時15分(土・日・祝日、年末年始を除く)

■長野県小児救急電話相談
【電話】♯8000
午後7時～翌日午前8時

■長野県児童虐待・DV24時間ホットライン
【電話】026-219-2413

問合せ：健康づくり課
【電話】0269-22-2111(内線388・385)