文化なかの「公民館報」No.233 (通巻No.765)

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※「申し込み不要」の記載がないものを除き、受講には事前に電話での申し込みが必要です。また、受講の申し込みは、原則市内在住・在勤の方を優先とします。

■北部公民館
◇フラダンス講座
期日：9月4日、11日、18日、25日、10月2日(全5回　毎回水曜日)
時間：午後1時30分～3時
内容：フラダンスを練習します。ゆったりと体を動かしてみませんか。
講師：阿部磨弥(あべまや)さん
定員：20人
持ち物：飲み物、タオル、運動のできる服装
申し込み：8月8日(木)午前9時～

◇壁田トレッキング
日時：9月19日(木)午前9時～正午
内容：壁田城址から長嶺尾根を約5km歩きます。
※集合場所　長野県北信合同庁舎駐車場
講師：生涯学習課　柳生俊樹(やぎゅうとしき)学芸員
定員：市内在住または在勤の方20人
参加費：150円(保険料ほか)
持ち物：帽子、飲み物
申し込み：8月20日(火)午前9時～

問合せ：北部公民館
【電話】26-0677

■豊田公民館
◇ふるさとの森を歩こう
～志賀高原・自然探勝コース～
日時：8月28日(水)午前8時～午後0時30分
※雨天時は29日(木)に順延
内容：原生林、湿原、湖沼など、見どころが随所にあるコースです。登り下りあります。
講師：湯本明雄(ゆもとあきお)さん
定員：市内在住または在勤の方18人
持ち物：飲み物、おやつ、雨具
申し込み：8月9日(金)、13日(火)、14日(水)午前9時～午後5時
※申し込み多数の場合は抽選。定員に達しない場合は期間延長。

問合せ：豊田公民館
【電話】38-2922

■中央公民館
◇ギャラリー展示　中野絵画サークル
期間：8月31日(土)まで
展示内容：色鉛筆画作品

問合せ：中央公民館
【電話】22-2691

■西部公民館
◇大人のバレエでストレッチ
期日：9月9日、30日(全2回　毎回月曜日)
時間：午後1時30分～3時
内容：バレエの要素を取り入れながらストレッチ。経験がなくても大丈夫!
講師：黒岩(くろいわ)あずささん
定員：市内在住または在勤の方15人
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、上履きまたは滑り止め付きの靴下
申し込み：8月13日(火)午前9時～

◇お華の教室
期日：
(1)9月18日
(2)10月16日
(3)11月20日
(4)12月18日
(全4回　毎回水曜日)
時間：午後7時～8時30分
内容：
(1)初秋を感じるフラワーリース
(2)春まで楽しめるガーデニング
(3)クリスマスキャンドルデコレーション
(4)お正月アレンジメント
講師：フローリスト花物語　瀧澤郁子(たきざわいくこ)さん
定員：市内在住または在勤の方15人
参加費：各回2,500円(1回のみの参加可)
申し込み：8月13日(火)午前9時～

◇ママとベビーのふれあい広場
期日：8月30日、9月6日、13日、20日(全4回　毎回金曜日)
時間：午前10時30分～11時30分
内容：ベビーマッサージと産後ママのエクササイズです。楽しくスキンシップしましょう。
講師：丸山奈美(まるやまなみ)さん
定員：市内の1歳未満のお子さんとその保護者15組
参加費：100円(初回のみ、マッサージオイル代)
持ち物：バスタオル、おんぶひも
申し込み：8月13日(火)午前9時～

問合せ：西部公民館
【電話】23-1024