くらしの情報「伝言板」(2)

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■ピラティスサークルメンバー大募集!
対象産後、運動不足、体力低下などでお悩みの女性
日時：8月25日(金)・31日(木)(毎月2回開催)午前10時半～正午
場所：塩尻総合文化センター
参加費：1回1,000円(会場代など。体験は500円)
持ち物：動きやすい服装
※託児希望の人はご相談ください。

問合せ：ピラティスサークルコア(長村(おさむら))
【電話】080-2553-8337

■塩尻子ども劇場40周年記念特別例会人形劇団ひとみ座公演
日時：9月3日(日)午後2時開演
場所：レザンホール中ホール
演題：人形劇「ふしぎ駄菓子屋銭天堂」
チケット代：
[前売り]2,500円
[当日]2,800円
※3歳以下膝上鑑賞無料です。ただし、座席が必要な場合は有料です。

問合せ：塩尻子ども劇場事務局(古屋)
【電話】090-2157-5672

■全国一斉子どものための養育費相談会
養育費の取り決めや支払いを法的に支援をするため、司法書士による無料の電話相談です。
日時：9月2日(土)午前10時～午後9時
電話番号：【電話】0120-567-301
※当日のみの専用番号です。
相談例：
・養育費の話し合いをしなかったけど、今から払ってもらえるか
・養育費を減額・増額してほしいなど
※秘密は厳守します。

問合せ：県司法書士会
【電話】026-232-7492

■森の中でストレッチヨガをしてみませんか
対象：市内在住者
日時：8月20日(日)午前10時～11時半(雨天中止)
集合場所：今泉南テクノヒルズ産業団地内創成工業株式会社
※午前9時半までに集合してください。
定員：10人(先着順)
参加費：500円(保険代など)
持ち物：飲み物、タオル、ヨガマット(ある人)
申込締め切り日：8月16日(水)
※詳細は申し込みをした人に連絡します。

問合せ：今泉森の仲間(小沢)
【電話】090-4060-1043

■頭と体の健康体操教室
おうちでできる体操を中心に、ポイントを交えて説明します。
対象：自宅で、または仲間と楽しく運動をしたい人、認知症予防の体操をしたい人など
日時：9月2日(土)午前10時～11時半
場所：相澤通所リハビリテーション塩尻
内容：音楽に合わせて棒を使った体操、認知症予防体操など
定員：20人(先着順)
参加費：無料
持ち物：動きやすい服装
申込締め切り日：8月25日(金)
※電話でお申し込みください。

問合せ：相澤通所リハビリテーション塩尻(平日午前9時～午後5時)
【電話】53-8627

■アイヌの人々からのさまざまなご相談をお受けします
アイヌの人々の相談用フリーダイヤルを開設しています。相談は無料で、秘密は厳守します。
受付日時：平日の午前9時～午後5時(年末年始を除く)

問合せ：公益財団法人　人権教育啓発推進センター
【電話】0120-771-208