くらしの情報～講座・教室～

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■冬に運動してみませんか
対象：市内在住者
参加費：無料
申込締め切り日：各開催日2日前
※電話でお申し込みください。

◇冬のうんどう講座
会場および期日：
・ユメックスアリーナサブアリーナ(しっかり動くコース)　12月20日(金)、7年2月19日(水)
・市保健福祉センター3階市民交流室(ゆるやかなコース)　7年1月15日(水)、3月4日(火)
時間：午前10時～11時半
講師：健康運動指導士(NPO法人CFM実行委員会)
定員：各回30人(先着順)
持ち物：ヨガマット(ある人)、上履き(ユメックスアリーナ)、動きやすい服装、飲み物、タオル

◇スポーツ吹き矢教室
日時：12月12日(木)午前10時～正午
時間：市保健福祉センター3階市民交流室
講師：スポーツ吹矢東雲、片丘地区ヘルスアップ委員
定員：30人(先着順)
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル

問合せ：健康づくり課保健予防係
【電話】[直]52-0858