■ミズノノルディック・ウォーク教室
ノルディック・ウォークを行う上で気を付けたいポイント(ポールを使った体操、歩行時の姿勢確認、ポールの使い方、ポールをつく位置など)をお伝えします。
日時:5月6日(月・祝)午後2時~3時半
場所:ユメックスアリーナ多目的広場(雨天時はサブアリーナ)
講師:ミズノスタッフ
定員:10人(先着順)
持ち物:運動できる服装、運動靴、飲み物、タオル(雨天時は室内用運動靴)
申込期間:4月8日(月)午前9時~5月5日(日)午後9時
■青空ヨガ教室
朝の心地よい風を感じて心と体をリラックスさせませんか。ヨガ経験が無い人でも気軽に行えます。
日時:5月25日(土)午前8時半~9時半
場所:ユメックスアリーナトレーニングルーム横ウッドデッキ(雨天時はサブアリーナ)
講師:KIYOMIさん(ヨガインストラクター)
定員:20人(先着順)
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル
※ヨガマットがない人は、申込時にお伝えください。
申込期間:4月8日(月)午前9時~5月24日(金)午後9時
■共通事項
対象:18歳以上
参加費:550円(保険代など)
申し込み方法:ユメックスアリーナ受付または電話でお申し込みください。
※定員になり次第キャンセル待ちとなります。
問合せ:ユメックスアリーナ
【電話】0263—52—3800
※最新情報は、YOUMEX ARENAホームページ(【URL】https://shisetsu.mizuno.jp/7629)をご覧ください。
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