いちいの里からこんにちは

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●健診(検診)が始まっています。

健診の申し込みがまだの場合は、保健福祉課までご連絡ください。

●毎月19日は食育の日です
9月は「おやつの食べ過ぎに注意し、適正体重に気をつけた食事を心がけましょう。」
おやつは、食べすぎると過剰栄養になり、肥満や生活習慣病につながります。また、食事の代わりにおやつを食べている人は内容を見直しましょう。
1日の食事でたんぱく質やビタミン・ミネラルが不足する場合には、エネルギー補助食品・栄養機能食品の追加も考え、1日に必要な栄養素を補給するように心がけましょう。

●新型コロナワクチン接種情報
9月から令和5年度秋冬接種を予定しています。詳細が決まり次第お知らせします。

問合せ：保健福祉課(保健福祉センターいちいの里内)
【電話】97-2100