3月は自殺対策強化月間です

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国では、毎年3月を自殺対策強化月間と定め、自殺予防の取組みを強化しています。
3月から4月は進学や進級、就職、転勤等により取り巻く環境が変化し、大変忙しくなりやすい時期です。悩みを抱えている人は、一人で抱え込まず、専門の機関に相談しましょう。また、身近な人が悩んでいることに気づいたら、声をかけてゆっくり話を聴き、必要に応じて適切な相談機関につないであげることも大切です。

【相談窓口】一人で悩まず相談してください

●相談はインターネットやSNSからも行なうことができます。
厚生労働省のホームページでは、LINEやチャットによる相談窓口を紹介しています。
【HP】https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/sns/
「厚生労働省　SNS相談」で検索。