健幸だより

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65歳以上のみなさんにご負担いただく介護保険料の特別徴収と普通徴収について、ご質問をいただくことがあります。
今月号では、知っているとチョットためになる徴収方法の違いについてご説明します。

◆よくある質問
Q.前年度は「特別徴収」だったのに、今年度は「普通徴収」になった。なぜ?
A.前年度の4期～6期(10月～2月)で介護保険料の徴収がなかった人は、年金情報が再作成されるため、一旦「普通徴収」になります。このような人でも年度途中で「特別徴収」に切り替わる可能性があります。

■健幸活動報告
6月4日～10日は歯の衛生週間です。
おいしく楽しく食事ができていますか?身体の健康はお口から!
健康寿命を延ばすカギは歯の健康にあります。
健康なお口を保つために、定期的な歯科医院での検診、ていねいな毎日の歯ブラシを心がけていきましょう。
生きがいセンター(秋山地区デイサービス)では、昼食前には必ず、お口の健康機能を保つための《健口体操》をしています。
みなさんも大きく口を開けたり、すぼめたりしてお口の健康を保ちましょう。

▽あいうべ体操
あ～　い～　う～　べ～
▽舌まわし
舌を上→右→下→左と回してみよう!
※詳しくは、本紙5ページをご覧ください。