みんなで歩こう! 箕輪町ウォーキンググランプリ 2024

7／24

■みんなで歩こう!　箕輪町ウォーキンググランプリ　2024　ご参加いただきありがとうございました

■企業ランキング　(5人以上の参加のグループ)
(1)　[KOA]　おやびんとこびん　NEXT　様　30,981歩　(平均歩数)
昨年受賞できなかった悔しさをバネにメンバー一丸となって頑張りました。お昼休みにメンバーそれぞれで歩いたり、イベントのランキングを確認して声を掛けながら皆で支えあいました。近所の行ったことのない道を探検し、新たな発見をしたりして楽しんでイベントに参加することができました。

(2)　[KOA]　レッドウイング　様　17,904歩　(平均歩数)
グループランキングで他のグループの歩数に刺激をもらい、負けないようにメンバーで声を掛けあいながら頑張りました。イベントを通じてメンバーのコミュニケーションが活発になり、ウォーキング中に見かけた鳥や虫などを撮影してその写真をSNSでメンバーと共有したりしていました。イベントに参加して体力がついて疲れにくくなりました。

(3)　芦澤整形外科　様　17,074歩　(平均歩数)
当院では日頃よりスタッフも健康づくりに取組んでいます。今回のイベントも、スタッフ同士で声を掛け合いながら頑張りました。ランキングの途中経過を確認しては、他のグループからの刺激も受け、モチベーションアップに繋げていました。イベント終了後も、各自継続的に運動を行っています。来年も頑張りたいと思います。

■グループランキング　(2人以上の参加のグループ)
(1)　はぴのん　様　16,094歩　(平均歩数)
夫婦で参加。仕事で歩いたり、ジョギングしたりしています。以前から箕輪町のウォーキングイベントに参加しており、今ではマラソン大会に出場できるほど体力をつけることができました。

(2)　花金　様　15,272歩　(平均歩数)
みのわ健康アカデミーのグループで参加。仲間で誘いあって一緒に歩く時間をつくりました。イベントに参加して歩くことが苦にならなくなりました。階段の昇り降りも楽になりました。

(3)　あびちゃんず　様　13,845歩　(平均歩数)
夫婦で参加。犬と散歩して楽しくリラックスして参加することができました。お休みの日は車で遠出した先で犬と散歩をしました。犬と散歩中に他の人から挨拶されてお友達が出来ました。

◆個人ランキング　(平均歩数)
▽80代以上部門
1位　活動量計　112　様　21,052歩
2位　活動量計　114　様　15,329歩
3位　ひさおじ　様　15,253歩

▽70代部門
1位　活動量計　73　様　29,755歩
2位　yosio　19481948　様　29,064歩
3位　活動量計　79　様　28,605歩

▽60代部門
1位　おやびん　様　54,275歩
2位　ポチの散歩　様　39,372歩
3位　活動量計　59　様　38,179歩

▽50代部門
1位　NOIR　様　30,272歩
2位　ちゅうる　様　27,336歩
3位　KJM1206　様　22,790歩

▽40代部門
1位　こびん1号　様　49,791歩
2位　らんた　様　46,590歩
3位　トンコツ　様　28,442歩

▽30代部門
1位　囚人番号　6443　様　28,585歩
2位　白ゴリラ　様　27,157歩
3位　kome　様‥　19,823歩

▽20代以下部門
1位　全力!　ランニングニート　様　79,084歩
2位　先生に説教されたしげじぃ　様　51,778歩
3位　ヒロキ　様　21,532歩

◇参加者からの情報!　継続のポイント
・自分に合った距離を歩く
・取り組む時間を決める
・歩くことに目的を作る(犬と散歩する、動物の写真を撮る、知らない道を探検する等)
・子どもと一緒に歩く、仲間と歩く(いつもより会話が増えます)、SNSで連絡を取りあう

健康づくりは「継続」が大切です。
イベントをきっかけに今後もウォーキングを続けていきましょう!

【協賛事業所全17社一覧】　(五十音順、敬称略)
赤羽鉄工株式会社、旭松食品株式会社伊那工場、油屋商店、アルプス中央信用金庫箕輪支店・いほく支店、菓子庵金星、株式会社カネカ、シューマート箕輪店、JA上伊那農業協同組合箕輪町支所、ちとせや薬局、ニチノウ食品株式会社、Farmer’sKitchen雪・月・花、(株)みのわ振興公社ながた荘、箕輪町内郵便局(箕輪・木下・東箕輪)、箕輪町商工会、有限会社井口モータース、有限会社藤乃園イオン店、養命酒製造株式会社商品開発センター

以上の事業所等より協賛をいただき、多くの協賛品をイベント参加者にお届けすることができました。ありがとうございました。

問合せ：健康推進課　健康づくり支援係
【電話】0265-79-3118(直通)