町からのお知らせです〔町民福祉課〕(1)

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■「介護予防教室」を開催します
◇元気アップ教室体操教室(65歳以上の方)
内容：理学療法士による体操教室
日程・会場：
・9月6日(水)古町地区古町コミュニティセンター
・9月13日(水)和田地区和田コミュニティセンター
・9月21日(木)長久保地区町民センター集会ホール
・9月27日(水)大門地区大門基幹集落センター
時間：14時から15時
参加費：無料
*会場までの送迎もあります。
*初めての方も大歓迎です。直接会場にお越しください。

問合せ：町民福祉課高齢者支援係
【電話】75・2046

◇はつらつ運動教室(40歳以上の方)
内容：健康運動指導士による体操教室
日程：9月19日(火)・10月3日(火)
会場：長門町民センター集会ホール
時間：13時30分から15時
参加費：無料
*教室終了後、ポールウォーキングも行っています。問い合わせは左記までお願いします。

問合せ：長和町社会福祉協議会
【電話】88・3069

■「あったカフェ」を開催します
認知症の方やその家族、また関心がある方が、気軽に交流を楽しめる集いの場です。専門職も参加しており、介護等の心配ごとの相談もできます。
日時：9月11日(月)10時から11時30分
場所：役場1階町民ホール

問合せ：町民福祉課高齢者支援係
【電話】75・2046

■短期集中リハビリプログラムのご案内
足腰の衰えから生活に不安を感じる方にお勧めのプログラムです。4か月間、週1回通って、リハビリプログラムに取組み、「少し前の自分に戻る」を目指します。
利用できる方：
(1)65歳以上で要支援1、要支援2の方
(2)チェックリストで該当された方
場所：老人保健施設いこい(送迎もあります)
料金：1回/500円
ご興味のある方、左記までご相談ください。

問合せ：町民福祉課高齢者支援係
【電話】75・2046

■39歳以下独身者向け婚活交流会開催
上田地域定住自立圏が主催する39歳以下独身者向けの婚活交流会が開催されます。
主催：上田地域定住自立圏(上田市・東御市・青木村・長和町・坂城町・立科町・嬬恋村)
対象：39歳以下かつ、
[男性]上田地域定住自立圏※に在住または在勤の独身の方
※上田市・東御市・青木村・長和町・坂城町・立科町・嬬恋村
[女性]独身の方(県内及び嬬恋村在住または在勤の方優先)
日時：(12時30分より受付)11月26日(日)13時～16時半
会場：THE GRAND TIARA上田高砂殿
内容：婚活セミナーと交流会
定員：男女各20名(合計40名)(申し込み多数の場合や、男女人数に偏りがある場合は、抽選により決定)
講師：しあわせ本舗代表　若井順子氏
参加費：
・男性　2000円
・女性　1500円
※参加費は事前にお支払いただきます。また、支払後に参加辞退された場合、返金はいたしません。
申込期限：10月31日(火)
お申し込み：メール、または二次元バーコードを読み取りお申込みください。(本紙P11参照)
※電話、FAXによる申し込みはご遠慮ください。
その他：お土産の用意があります。

問合せ：
・上田地域定住自立圏中心市上田市移住交流推進課【電話】71・6734【E-mail】ueda-konkatu@city.ueda.nagano.jp
・町民福祉課高齢者支援係【電話】75・2046