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自治体の皆さまへ

2月運動番組放送時間

14/40

長野県長和町

■町ケーブルテレビ「ゆいねっと」で毎日放送中!
新しいメニューが加わりました。

◇放送時間
7時30分~タオルストレッチ体操(15分間)膝まわりの体操(16分間)
8時00分〜腰まわりの体操(14分間)
11時30分〜テレビで元気アップ教室(令和5年度冬)(30分間)
15時30分~(新)スロートレーニング(19分間)
16時00分~『ながわおたっしゃサポーター』による体操(5分間)
16時05分~全身のストレッチ体操(12分間)
※番組編成の都合により変更になることがあります。

問合せ:町民福祉課高齢者支援係
【電話】75・2046

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