情報ファイル4月ー講座・教室

22／43

◆高齢者健康教室
自宅でできる転倒予防の体操や認知症予防に関するコツを学びましょう(申込不要)。
日時：4月18日(木)午前11時10分～11時50分
場所：保健センター(3階)
内容：体操、脳トレなど
対象：市内在住65歳以上の方
持ち物：飲み物、タオル
※動きやすい服装・マスク着用

問合せ：地域包括支援センター
【電話】245-4566

◆お達者クラブ前期(全10回)
介護予防に必要な知識、ストレッチや筋トレ方法を一緒に楽しく学びませんか。
日時：5月10日(金)、17日(金)、31日(金)、6月7日(金)、14日(金)、28日(金)、7月5日(金)、12日(金)、26日(金)、8月2日(金)午後1時～2時30分
場所：須坂温泉古城荘
内容：腰痛・膝痛予防体操、筋トレ体操、脳トレなど
参加費：1回250円
対象：市内在住の後期高齢者医療保険加入者(75歳以上の方)
※前期に参加される方は、中期(8～11月)・後期(11月～2025年2月)には参加できません。
定員：15人(申込順)
申込期間：4月8日(月)～19日(金)

申込・問合せ：地域包括支援センター
【電話】245-4566

◆普通救命講習I
成人に対する心肺蘇生法、AEDの取り扱い方法を学びます。
日時：5月11日(土)午前10時～正午
場所：須坂市消防本部
対象：
・須高地域在住の方
・須高地域の事業所に勤務する方
※事前にWEB講習(e-ラーニング)の受講が必須です。
定員：10人(申込順)
申込方法：電子申請または電話申込
申込期間：4月15日(月)～26日(金)

申込・問合せ：消防署消防係
【電話】245-9100
※平日午前9時～午後5時

◆はじめての文化芸術講座
須坂市文化芸術協会との連携講座です。初めての方が対象です。
場所：生涯学習センター
申込開始：4月8日(月)
申込：中央地域公民館(【電話】214-6086)
※平日午前9時～午後4時30分
※申込時に持ち物をお伝えします。

◇楽しいいけ花(池坊)(全6回)
日時：6月1日(土)、15日(土)、7月6日(土)、20日(土)、8月3日(土)、24日(土)午前10時～正午
講師：関繁子さん、髙野博子さん
参加費：1回1000円(花代)
定員：10人(申込順)

問合せ：講師(髙野)
【電話】090-1437-6263

◇さわやか謡曲講座(観世流)(全8回)
日時：6月8日(土)、22日(土)、7月6日(土)、20日(土)、8月10日(土)、24日(土)、9月7日(土)、21日(土)午後1時30分～3時30分
講師：村石武志さん
参加費：無料
定員：8人(申込順)

問合せ：講師(村石)
【電話】246-4186

◇気軽に楽しむ日本舞踊(藤間流)(全8回)
日時：7月5日(金)、19日(金)、8月2日(金)、23日(金)、9月6日(金)、20日(金)、10月4日(金)、18日(金)午後7時30分～9時
講師：藤間千勢津さん
参加費：無料
定員：8人(申込順)

問合せ：講師(藤間)
【電話】090-1866-8018

◆初心者のための大人のピアノ教室(全8回)
日時：5月14日(火)、28日(火)、6月11日(火)、25日(火)、7月9日(火)、23日(火)、8月6日(火)、20日(火)午後1時30分～3時
場所：井上地域公民館
講師：田所恵美子さん
参加費：1500円(教材代)
持ち物：筆記用具、飲み物
定員：8人(申込順)
申込開始：4月5日(金)

申込・問合せ：井上地域公民館
【電話】246-2488
※平日午前9時～午後4時30分

◆初心者向け手話講習会
期間：5月15日(水)～2025年3月5日(水)の毎週水曜日午後7時～8時30分
場所：須坂市福祉会館
定員：15人
受講料：3000円
※別途テキスト代3300円が必要です。
申込期限：4月23日(火)

申込・問合せ：福祉課障がい福祉係
【電話】214-7019