■令和5年度 むつ市民大学公開講座
テーマ:「音楽によって健康寿命を延ばそう」
日時:11/16(木)13:30~15:30
場所:中央公民館 講堂
講師:音楽療法士 山口 薫氏
問合せ:
・中央公民館【電話】24-1224
・川内公民館【電話】42-3113
・大畑公民館【電話】34-2321
・脇野沢公民館【電話】44-2110
■令和5年度青森県介護福祉士会「公開講座」
人と人が支え合う大切さを伝え、認知症になっても安心して暮らせる社会づくりにつなげることを目的に製作された映画「オレンジ・ランプ」を上映します。もしも認知症になったら…身近な人が認知症になったら…映画を通し、一緒に考えてみませんか?
日時:11/25(土)13:00~16:30
受付…12:30~
場所:むつ来さまい館
定員:100名
申込方法:11/15(水)までに本紙14ページ掲載のQRコード(Googleフォーム)より申込
問合せ:青森県介護福祉士会事務局
【電話】017-731-2006
■生活防災!プチ体験会
今月のテーマは「非常持ち出し袋に何をいれますか?」
災害から難を逃れるために避難しなければならない時に備えて、非常持ち出し袋を準備しておくことは大切です。ではどんな物を備えておけばいいでしょう。お母さんの持ち出し袋、お子様の持ち出し袋、持ち寄っていろいろなアイデアを交換してみませんか。
日時:11/11(土)10:00~11:00
場所:fieldむっつのたね(海老川町3-15)
申込方法:電話またはHPから登録
【HP】https://www.62-tan.com/221213seikatubousai/
問合せ:合同会社むっつのたね峯(防災士)
【電話】090-4816-6251
■べこもち教室受講生募集
日時:
・令和6年1月17日(水)
・令和6年2月21日(水)
10:00~12:00
場所:大畑公民館集会室
料金:材料費実費
定員:15名(定員になり次第締切)
問合せ:大畑公民館
【電話】34-2321
■(図書館)読書週間スタンプラリー
10/27(金)~11/9(木)の「読書週間」に合わせ、スタンプラリーを開催します。本を借りて1日1つスタンプをゲットしてください!ステキな記念品をご用意してお待ちしています!
日時:10/27(金)~11/30(木)
場所:図書館(本館のみ)
問合せ:図書館
【電話】28-3500
■むつ科学技術館だより
◇シアター上映
・まんが偉人物語「エジソン/メンデル」
・Discoveryチャンネル「イヌ」
◇つくってたいけん工作教室
・「オリジナルキーホルダーをつくろう!」
◇たのしい実験教室
・「超低温の世界を調べよう」「光の不思議を調べよう」
※詳細は当館のHPをご覧ください。
場所:むつ科学技術館
問合せ:むつ科学技術館
【電話】25-2091
■「おうちヨガ」で運動不足を解消
忙しい方の運動不足は、「おうちヨガ」で解消しましょう。その基本を、3回シリーズ(無料)でご紹介します。
日時:
・11/1(水)
・11/15(水)
・11/29(水)
いずれも10:00~11:00
場所:海老川コミュニティセンター
講師:ヨガインストラクター鳴海洋子
定員:20名(事前申込み必須)
持ち物:フェイスタオル、水分、ヨガマット(バスタオルでも可)
申込締切:10/30(月)まで
問合せ:ヨガサロンなるみ
【電話】080-3323-7403(鳴海)
■みんなで楽しく小物づくり
みんなで小物づくり(パッチワーク)を楽しみましょう。初心者の方にはサポートがつきますので、心配せずにご参加ください。
日時:11/19(日)10:30~12:00
場所:海老川コミュニティセンター
講師:パッチワークグループ(菊池 禮子)
定員:30名
料金:材料費500円(裁縫用具持参)
申込締切:11/13(月)まで
問合せ:ボランティアむつの会 渡部てつ
【電話】080-5576-1304
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