子育て・健康

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子育て世帯の方　健康に興味のある方　耳より情報多数!

■わたしのきぼうノート～むつ市エンディングノート～
厚生労働省では11月30日(いい看取り、看取られ)を「人生会議の日」とし、人生の最終段階における医療・ケアについて考える日として、普及、啓発を行なっています。むつ市では、わたしのきぼうノート～むつ市エンディングノート～を配布しています。あなたの声を伝えることができるもの、もしもの時に、あなたの大切な人のご負担を軽くするものになります。ぜひ、ご活用ください。
配布先：地域包括支援センター

問合せ：介護保険課地域包括支援センター
内線2557

■スポーツ振興くじ助成事業
スポーツ振興くじ(toto・BIG・WINNER)の助成を受け、むつマエダアリーナ(むつ市総合アリーナ)に「フェンシング審判器」を設置しました。

問合せ：市民スポーツ課
【電話】内線2471

■むつ市老人クラブ「生きがいサークル」12月
◇老人憩の家「禄寿荘」(新町)
【電話】23-5800

ダンス、歌セラヴィ(13時～15時)、カラオケ、囲碁・将棋(13時～16時)、その他(10時～12時)

◇老人憩の家「福寿荘」(川守町)
【電話】29-1800

カラオケ(13時～16時)、その他(10時～12時)

◇「年輪会館」(川内地区)
【電話】42-2002
まちなかサロン川内：1日(日)、15日(日)
(13時～16時)
料金：お花と手芸は材料費が若干かかります
対象：むつ市内の各老人クラブ会員
申込方法・期間：初めて参加される方及び老人クラブ非会員は、老人憩の家または事務局にご連絡ください。

問合せ：むつ市社会福祉協議会
【電話】33-3023

■むつ市子育てメイト「ふれあい広場」
ご家族やお母さんたちに、子育て中の疲れや悩みを軽減したり、人との輪を作るきっかけにしてほしいという願いをもって「ふれあい広場」の活動をしています。
日時：
・12/9(月)
(1)音で遊ぼう　平田賢子さん
・12/23(月)
(2)クリスマス会
(3)FLAT-ふらっと-
(1)(2)10：00～10：45
(3)11：00～12：00
場所：ムチュ☆らんど
対象：乳・幼児と保護者

問合せ：事務局
【電話・FAX】23-7844【電話】090-9630-6204(小川)【Eメール】honbu@npo-hiroba.org

■ムチュ☆らんど12月
ムチュ☆らんどの「イベントのおしらせ」は本紙p16内の「子育て・健康カレンダー」にてお知らせします。休館日等はQRコードからHPをご確認ください。
※QRコードは本紙参照

問合せ：ムチュ☆らんど
【電話】23-6305

■むつ山岳会主催　令和7年釜臥山元旦登山
日時：令和7年1月1日(水)5：00～8：30
集合場所：釜臥山スキー場センターハウス
参加費：500円(保険料等、当日徴収)
※センターハウスから第一リフトの終点まで徒歩で登ります。
※登山靴、防寒具等をお持ちください。スノーシュー等有料での貸出有
定員：10名
応募要件：健康な10～70歳までの方
申込締切：12/20(金)
※お申込・詳細はマエダストア各店サービスカウンター備え付けの申込用紙をご覧ください。

問合せ：株式会社マエダ青森本部営業企画部(岩渕)
【電話】017-718-8367

■高齢者の福祉サービス
むつ市が行なっている高齢者の生活を支援する福祉サービスの内容や利用方法について教えていただきます。
日時：12/16(月)10：30～11：30
場所：海老川コミュニティセンター
講師：むつ市役所総合福祉課職員
定員：30名(要事前申込)
申込期限：12/10(火)締切

問合せ：シニアサポートむつ(鳴海)
【電話】080-3323-7403