■地域健康教室
開催日時:1/24(水)10:00~
場所:横内市民センター
内容:セラバンド
料金:無料
備考:人数を制限する場合があります。
申込み・問合せ:事前に、電話で、青森保健生活協同組合へ
(【電話】017-762-5888)
■まちなかいきいきサロン
高齢者が身近な場所で生きがいづくりと介護予防に取り組めるよう、日常生活の中で気軽に立ち寄れるスーパーなどで、体操やレクリエーションを行います!
受付時間:いずれも開始時間30分前から受付
料金:無料
申込み:当日直接会場へ
どなたでも参加できます
ぜひお越しください♪
問合せ:高齢者支援課
(【電話】017-734-5326)
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