大間病院だより

16／20

◆花粉症のお話
寒さが幾分か和らいできた今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

今回は、この時期から気になり始める「花粉症」についてのお話です。
花粉症と一言で言っても、原因となる植物によって時期が異なるのはご存知でしょうか。特に有名なのはスギ花粉ですが、これは3月から6月の春の時期に多く飛散します。また、この周辺地域によくみられる松花粉は5月から6月がピークとのことで、ゴールデンウィークの時期は花粉症をお持ちの方には辛い時期でしょう。

スギ花粉は年によって飛散量が変わります。それは、前年夏の気象条件と強い関係があるようです。日射量が多く、降水量が少ないほど、翌春の花粉生産量が多くなる傾向があることがわかっています。2025年のスギ花粉予報では、例年比で全国的に多いかやや多い飛散量となる予報ですが、青森県を含む北東北では、例年よりも飛散量は少ない予報のようです。

一般的な花粉症対策としては、マスクや眼鏡をつけること、洗顔や鼻うがいで花粉を洗い流すこと、屋内に入る前に花粉を払い落とすことなどが挙げられます。

花粉症は果物へのアレルギーを引き起こすこともあります。花粉食物アレルギー症候群と言い、花粉がもつアレルギー成分と果物が持つアレルギー成分が同じため引き起こされるようです。よく言われるのは、シラカバ花粉でりんごやキウイなど、スギ花粉でトマト、ブタクサ花粉でメロンやスイカ、などが挙げられます。花粉症を持っていて、果物を食べた時に喉に痒みや違和感を感じたら、花粉食物アレルギー症候群の可能性があるので、食べるのを控えましょう。

花粉症は一種のアレルギーによるものです。アレルギーの薬を使用して概ね抑えることができます。日常生活にお困りであれば、市販薬や、処方薬を利用してみてはいかがでしょうか。

内科医長　平 佳菜子