[募集]「高血圧がわかれば、予防できる!」セミナーのご案内

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日時：11月22日(水)13時30分～15時
※受付13時15分～
場所：市民文化会館　小ホール
申込方法：下記QRコード又は問合わせ先までお電話ください。
申込期限：10月31日(火)
持ち物：
・特定健康診査の結果(または最近の医療機関受診結果)
・筆記用具
・飲み物(水分補給のため)
内容：
・血圧の基礎が、○○○○でわかる!
・お塩を減らすだけじゃない!?目からうろこの適塩とは?
・あなたの味覚は大丈夫?
・美しい姿勢で、効率よく正しく歩くための準備運動
・だれでも簡単!ながら運動のすすめ
※体を動かしながら楽しく学べます。動きやすい服装でお越しください。
※セミナー終了後、ご希望の方は、個別に相談が可能です。

問合せ先：市民保健課健康づくり係(窓口(5))
【電話】22-2217