敬老特集 第1弾!

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■市長あいさつ
敬老の日を迎えるにあたり、長寿を迎えられた皆さまに心からお祝いを申し上げます。
さて、今を生きる私たちが安心・安全な市民生活を享受できますのも、皆さま方お一人おひとりが、戦後の復興やその後の激動の時代においてご尽力された賜物であり、深く感謝と敬意を表します。
令和の現在、様々な社会課題に直面していますが、皆さまにお知恵をお貸しいただき、これからも末永くお導きいただければと存じます。
そして、どうかお体を大切に、健やかにお過ごしいただくことを切に願っております。
下田市といたしましても、今後も、皆さまが住み良いまちづくりを推進して参る所存です。
結びに、皆さまの益々のご健勝とご多幸を心よりお祈り申し上げ、お祝いの言葉とさせていただきます。

下田市長　松木正一郎

■敬老祝品を贈呈します(下田開港170周年記念冠称事業)
長年、社会に貢献されたご長寿への感謝と、開港170周年の歴史への想いを込めまして、75歳以上の皆さまに記念品を贈呈いたします。
また、米寿を迎えられる皆さまには別途記念品を贈呈いたします。

■フレイル測定andフレイル予防のおススメ(第2回　10～11月)
100歳過ぎても元気でいるために、フレイル予防してみませんか。
※フレイル(年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい状態)
時期：10～11月(各会場定員になり次第締め切り)
会場：市内21会場　集会場や公民館
内容：
測定(筋肉の量、立ち上がりバランス)
運動実技(自宅でできる簡単な筋トレ・ストレッチ)
対象：65歳以上の方
料金：無料
申込：市民保健課健康づくり係(東本郷庁舎窓口(5))【電話】22-2217へ申込みください。
※申込者へ各会場の日程を送付します。又、広報しもだ10月号でもお知らせをします。

▽フレイル予防の柱
・食事
・お口の健康
・運動
・生涯活躍

問合せ先：福祉事務所社会福祉係(東本郷庁舎窓口(6))
【電話】22-2216