楽しく学ぶ生涯学習
いろいろな分野の学びにチャレンジ!暮らしに役立つ知識や健康を保つ秘訣を楽しく学ぶ全7回の講座です。受講無料です。
日時:令和6年1月18日(木)
(1)9時~10時15分
(2)10時30分~11時45分
※(1)、(2)は同じ内容です。どちらか1回にご参加ください。
場所:文化センター多目的ホール
対象:成人(町内外は問いません)
募集人数:(1)、(2)ともに各回30人(先着順)
テーマ:みんなで一緒に!健康表現体操
内容:寒い季節は、家にこもって運動不足になりがちです。懐かしの歌謡曲や童謡に合わせながら、心と体と頭の体操を、無理なくみんなで楽しみましょう!
講師:石田玲子(NPO法人全日本健康音楽研究会指導員)
持ち物:汗ふきタオル、バスタオル(あればヨガマット)水分補給用の飲み物、動きやすい服装と靴(室内履きに履き替える必要はありません)
申込み:令和6年1月11日(木)までに、生涯学習課の窓口か電話でお申し込みください。
問合先:生涯学習課
【電話】979-1733
<この記事についてアンケートにご協力ください。>