いきいきライフ -お知らせ-

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■障がい者のための医療費助成・手当
◆医療費の助成
◇身体障がい者
1割負担で指定医療機関を受診できます。
▽18歳以上
対象：身体障害者手帳を持っている人
▽18歳未満
対象：次の(1)または(2)に当てはまり、治療効果が期待できる人
(1)身体障害者手帳を持っている人
(2)放置すると、将来(1)と同程度の障がいが残ると医師が認めた人

◇精神障がい者
▽自立支援医療
1割負担で指定医療機関を受診できます。
対象：精神疾患があり、継続的に通院治療が必要な人
▽入院医療費助成
医療費の自己負担分の半額を助成します。
対象：精神障がいで3カ月以上入院しており、さらに継続して入院が必要な人の家族など
その他：申請には、入院証明書が必要です。

◆障がいのある人への手当
▽特別障害者手当
対象：心身に重度の障がいがあり、自宅にいて日常生活で常に特別な介護を必要とする20歳以上の人
▽障害児福祉手当
対象：心身に重度の障がいがあり、自宅にいて日常生活で常に介護を必要とする20歳未満の人
▽特別児童扶養手当
対象：心身に重度または中度以上の障がいがあり、自宅にいる20歳未満の人を監護または養育している人

◆共通
申込み：市役所1階　障がい療育支援課窓口で

問合せ：障がい療育支援課
【電話】22-1145

■こころの相談
「眠れない」「食欲がない」「気分が落ち込む」など、こころの悩みを、精神科医に相談できます
日時：1月9日、3月6日の木曜日14：00～16：00
場所：保健センター
対象：かかりつけ医がいない人
料金：無料
申込み：7日前までに電話で

問合せ：富士健康福祉センター
【電話】0545-65-2155

■ヒートショックに注意しよう
◇ヒートショックとは
10℃以上の急な温度の変化によって血圧が大きく上下することで、脳や心臓に負担がかかり、脳卒中や脳梗塞、めまい、失神などが起こることを言います。
特に、高齢者や高血圧や糖尿病などによる動脈硬化で血管が弱っている人、肥満気味や不整脈のある人は症状が出やすいため、注意が必要です。

◇次のことに気を付けましょう。
▽入浴前
・食事や飲酒の後は、入浴しない。
・脱衣所を温めたり、浴槽のフタを開けるなどして湯気で浴室を温める。
・家族に入浴することを伝える。
・かけ湯をする。
▽入浴中
・お風呂の温度を41度以下に設定する。
・入浴時間を10分以内にする。
・浴槽から出るときは、ゆっくり立ち上がる。
▽入浴前後
・十分に水分を摂る。

問合せ：健康増進課
【電話】22-2727

■見えない人・見えにくい人へ　声の広報・点字広報を送ります
広報ふじのみやの内容がわかる「声の広報」や「点字広報」を毎月無料で郵送します。
対象：視覚に障がいのある人
申込み：電話または市役所3階広報課窓口で
その他：市公式ウェブサイトで、声の広報を聴くことができます。

問合せ：広報課
【電話】22-1119
【HP】トップぺージ→富士宮市について→広聴・広報→広報ふじのみや→広報ふじのみや　声の広報

■老齢基礎年金
公的年金(国民年金・厚生年金など)に加入していた人は、65歳から老齢基礎年金を受け取れます。
65歳になる3カ月前に日本年金機構から年金請求書が郵送されるので、手続きをしてください。
ただし、特別支給の老齢厚生年金を受けている人は、65歳になる誕生月に郵送します。

◇条件は
次の(1)～(5)を合わせて10年以上の資格期間が必要です。
(1)国民年金保険料を納めた期間
(2)国民年金保険料の免除や学生納付特例、納付猶予を受けた期間
(3)第3号被保険者(会社員の被扶養配偶者など)であった期間(昭和61年4月以降)
(4)厚生年金や共済組合に加入した期間
(5)合算対象期間(年金制度に加入していなくても、資格期間に含むことができる期間)

◇資格期間が足りない場合は
任意加入制度により65歳(昭和40年4月1日以前に生まれた人は最長70歳)まで国民年金に加入できます。
資格期間は、ねんきんネットや日本年金機構から郵送されるねんきん定期便で確認できます。

問合せ：
・ねんきんダイヤル
【電話】0570-05-1165
・050で始まる電話番号からは
【電話】03-6700-1165
・富士年金事務所
【電話】0545-61-1900

■すみれ相談・すみれの会
家族や友人など、大切な人を自死で亡くした人のための相談会です。
◇すみれ相談(面接相談)
日時：随時開催(申込み後に日程を決定)。13：30～16：00
場所：富士健康福祉センター(富士総合庁舎)
料金：無料
申込み：電話で

問合せ：平日(8：30～17：00)は電話で相談できます。

◇すみれの会(遺族のつどい)
日時：1月15日(水)14：00～15：30
場所：静岡総合庁舎別館3階　多目的室(静岡市駿河区有明町2-20)
料金：無料
申込み：前日の正午までに電話で
その他：匿名での申し込みも可能です。

問合せ：静岡県精神保健福祉センター
【電話】054-286-9245