暮らしのたより-講座・イベント(1)

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■免疫アップ!メタボ解消!!運動講座
日時：9月13日(水)19時00分〜20時30分
(受付18時30分～)
場所：フィランセ東館
内容：運動実技(ストレッチ・筋トレ)、運動に関するミニ講話など
対象：体格や検査値の改善が必要な市内在住の74歳以下の人/15人(先着順)
持ち物：飲物、筆記用具
※運動のできる服装・靴で参加してください。
申込み：8月15日～9月6日に、電話で健康政策課へ

問合せ：健康政策課
【電話】0545-64-8992

■食生活推進員養成講座
自分のため、地域のために健康的な食事の作り方を身につけてみませんか。
日時：(1)9月14日(木)(2)9月28日(木)(3)10月12・13・18日のいずれか1日(4)10月26日(木)
(1)(2)9時30分〜11時00分
(3)(4)9時30分～11時30分全4回
場所：
(1)(2)フィランセ東館
(3)(4)フィランセ西館
内容：食育、健康的な食事、口腔ケア、健康を引き出す調理など
対象：市内在住の18歳以上の人(4回全てに出席できる人)/30人(応募者多数の場合、抽せん)
申込み：9月1日(金)までに、電話で地域保健課へ

問合せ：地域保健課
【電話】0545-67-0201

■かまど飯を食べよう!!
日時：9月9日(土)10時00分～12時00分
場所：旧稲垣家住宅(広見公園内)
対象：市内在住・在勤の人/5組20人
(1組当たり保護者を含む4人まで。小学生以下は保護者同伴。応募者多数の場合、抽せん)
持ち物：1組につき米3合、軍手、飲物、タッパー
費用：1組につき200円(当日会場にて集金)
申込み：8月11～20日に、富士山かぐや姫ミュージアムウェブサイトで電子申請
※8月22日(火曜日)に、申込者全員に受講決定の通知メールをお送りします。

問合せ：富士山かぐや姫ミュージアム
【電話】0545-21-3380

■食品廃棄物削減講座
～食品ロスをなくして物価高を乗り越えよう!～
家庭での食品ロスをなくすため、買い物のことや冷蔵庫の使い方、捨てない習慣や調理法、食べ切る生活について考えてみませんか。
日時：(1)9月9日(土)(2)10月4日(水)
各10時00分～11時00分
場所：
(1)大淵まちづくりセンター
(2)広見まちづくりセンター
対象：25人(先着順。託児利用の場合は、要予約。先着5人)
申込み：8月15日(火)から各開催日の3日前までに、電話またはメールに住所、氏名、電話番号、託児希望の場合は子どもの氏名と年齢を記入し、富士友の会へ
【電話】090-3384-9660

問合せ：廃棄物対策課
【電話】0545-55-2769

■S-1(エスワン)★チャレンジ～10種のスポーツを週がわりで楽しく～
日時：9月14日～11月16日の毎週木曜日
10時00分～11時30分　全10回
場所：市立富士体育館、富士総合運動公園庭球場、富士川緑地、雁ゲートボール場
内容：ファミリーバドミントン、インディアカ、合気道、ソフトテニス、卓球、ソフトボール、バドミントン、空手道、ゲートボール、新体操
対象：30人(応募者多数の場合、抽せん)
費用：3,500円(別途道具のレンタル料)
申込み：8月25日(金)(必着)までに、往復はがきの往信裏面またはEメールに住所、氏名、年齢、電話番号を記入し、富士市スポーツ協会(〒417-0041　御幸町8-1　市立富士体育館内)へ

問合せ：
富士市スポーツ協会【電話】0545-53-6045
文化スポーツ課【電話】0545-55-2876

■歯の健康講演会
口腔の状態が全身の健康に及ぼす影響について、学びませんか。
日時：8月19日(土)13時30分～15時00分(開場13時00分)
場所：フィランセ東舘
内容：講演テーマ「歯並びと歯周病」
講師：片岡護さん(かたおか矯正歯科医院)
対象：50人(応募者多数の場合、抽せん)
申込み：8月17日(木)までに、市ウェブサイトで電子申請するか、電話で健康政策課へ

問合せ：健康政策課
【電話】0545-64-8992

■こころのゲートキーパー研修会～身近な人を支えるために～
日時：9月12日(火)13時30分～15時30分(受付13時15分～)
場所：フィランセ東館
内容：
(1)こころの健康について
(2)ゲートキーパーの役割と心得
(3)望ましい声のかけ方や話の聴き方などについて(演習あり)
対象：こころの健康に関心がある人/16人(先着順)
申込み：8月16日～9月8日に、市ウェブサイトで電子申請するか、電話で健康政策課へ

問合せ：健康政策課
【電話】0545-64-9023