健康情報コーナー 笑顔で健康ライフ

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◆NEW　こどもインフルエンザ任意予防接種の一部助成が始まります!
経済的負担の軽減を図るとともに、発病後の重症化やまん延を防止することを目的に、任意で子どもにインフルエンザの予防接種をした方に、費用の一部を助成します。接種を希望する方は、かかりつけの医師に相談、効果や副反応について十分に理解した上で、接種の判断をしてください。

対象：接種日現在、生後6か月以上18歳以下の町民
助成期間：令和6年10月1日(火)～令和7年1月31日(金)まで
申請期間：令和6年10月1日(火)～令和7年2月28日(金)まで
助成金額：1回につき上限1,500円を助成
(1)生後6か月以上13歳未満の方…2回分まで
(2)13歳以上18歳以下の方…1回分
※接種金額(領収書に記載されている金額)が1,500円未満の場合は、接種金額と同等額を助成します。
くわしくは町ホームページをご覧ください

◆健康レシピ　おいしく減塩生活シリーズPart7
中北薬品株式会社提供

『厚揚げとブロッコリーのカレー和え』

▽材料(2人分)
・厚揚げ　1枚(200g)
・ブロッコリー(冷凍)　125g
★カレー粉　小さじ2
★めんつゆ(ストレート)　大さじ1

▽下準備
・厚揚げは、食べやすい大きさにちぎる。
・ちぎった厚揚げと、ブロッコリーにさっと熱湯をかけ、しっかり水気を切る。

(1)耐熱ボウルに厚揚げとブロッコリー、混ぜ合わせた★を入れ、ふんわりとラップをかける。
(2)電子レンジ(600W)で2分加熱し、全体を混ぜ合わせ器に盛り、完成。

▽ポイント
香りと辛味のあるカレー粉を使用することで、薄味でもおいしく食べられます。

▽栄養価(1人分)
エネルギー：178kcal
食塩：0.3g

◆毎日の健康管理に!とりけあ
とりけあでは、食事・活動・おくすり・体調・健康診断結果に関する機能が無料でご利用いただけます。健康レシピも満載で「野菜たっぷり」、「骨元気」などカテゴリ別に検索できます♪

問合せ：健康増進課
【電話】76-6668