病院だより

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■ふれあいまつり開催決定!リハビリブースでは体力測定と体操を企画
とき：10月29日(日)9：30～11：30
ところ：森町総合体育館(森アリーナ)
「ふれあいまつり」が4年ぶりに開催されます。当院リハビリテーション室もブースを構え、体力測定と体操を企画しています。
体力測定では握力と5m歩行速度を測定する予定です。握力は全身の筋力を反映していると言われています。この機会に、ご自身の握力と年齢別の平均値を比較してみてはいかかでしょうか。歩行速度は健康寿命に影響するフレイル(加齢による虚弱)やサルコペニア(加齢による骨格筋量と筋力の低下)に大きく関与します。健康寿命を長く保ちたいと思われている方は、歩行速度を測定し、今後の運動習慣の参考にしてみてください。
また、体操は森町のご当地体操である、かわせみ体操を行う予定です。森町の魅力が盛り込まれた体操を町民の皆さんと楽しく行いましょう。多くの方のご参加をお待ちしています。

◆お願い
眼科の受診を希望される方へ検査・治療に制限があるため状態によりお受けできない場合がございます。受診希望の際は、事前にお問い合わせください。
診療日時：毎週月・木曜日の午後

問合せ：公立森町病院
【電話】85-2181