「講座・教室」心健やかな学びの発見 高齢者向け講座・教室

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■～時短につながるひと手間のお掃除の仕方について～　お掃除講習会
日時：9月13日(水)、10時～11時30分
場所：高齢者就業センター研修ルーム海(千本プラザ内)
講師：佐藤早苗さん(日本ハウスクリーニング協会)
対象：市内に住む60歳以上の人
定員：30人(先着順)
持ち物：ぞうきん2枚、筆記用具
申込方法：8月22日(火)、9時から電話で

申込み・問合せ：沼津市シルバー人材センター
【電話】055-964-1153

■～ストレッチと筋トレ～体操講習会「腰痛予防体操」
日時：9月26日(火)、9時30分～11時
場所：千本プラザ軽運動室
講師：小泉敏枝さん(ウエルネスマネージャー)
対象：市内に住む60歳以上の人
定員：15人(先着順)
持ち物：飲み物、室内用運動靴、ヨガマットまたはバスタオル
申込方法：8月24日(木)、9時から電話で

申込み・問合せ：沼津市シルバー人材センター
【電話】055-964-1153

■介護予防サポーター養成講座
介護保険事業所等でボランティアとして活動する人や従事者を養成する講座です。講座修了後にボランティア登録をしていただきます。
日時(全2回)・内容：
9月21日(木)、9時30分～15時　高齢者の現状、介護保険制度について、認知症サポーター養成講座他
9月28日(木)、9時30分～15時30分　マナーとコミュニケーション、心構えについて、緊急時の対応方法、ちょいてつサービスについて他
場所：サンウェルぬまづ中会議室
対象：市内に住む概(おおむ)ね60歳以上で、両日参加できる人
定員：15人(先着順)
申込方法：8月22日(火)、9時から電話で

申込み・問合せ：沼津市社会福祉協議会
【電話】055-962-6260

問合せ：長寿福祉課
【電話】055-934-4834