【お知らせ】元気で健康なセカンドライフを!

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■健康講習会
家でも取り組みやすいトレーニング方法を学び、運動不足を解消しましょう!
日時：9月24日(火)、13時30分～15時
場所：高齢者就業センター研修ルーム松(千本プラザ内)
対象：市内に住む60歳以上の人テーマ肩こりさんのセルフメンテナンス～凝りはどこからやってくる?～
講師：眞野知美さん(健康運動指導士)
定員：13人(申込多数の場合は抽選)
持ち物：飲み物、タオル、筆記用具
申込方法：8月30日(金)、17時までに電話で

申込み・問合せ：沼津市シルバー人材センター
【電話】055-964-1153

■高齢者作品展への作品募集
絵画、書、写真、陶芸、手芸、工芸品などの作品を募集します。作品は、9月14日(土)～16日(祝)に千本プラザで展示します。
対象：市内に住む60歳以上で、沼津市老人クラブ連合会(すこやか沼津)会員以外の個人またはグループ
申込方法：市役所別館長寿福祉課または千本プラザにある所定の用紙を直接
申込期限9月6日(金)、17時
※作品の搬入日は9月13日(金)、搬出日は9月17日(火)で、時間はいずれも9時30分～11時です。
※作品の販売はできません。
申込み：長寿福祉課
【電話】055-934-4834

問合せ：長寿福祉課
【電話】055-934-4834