FUKUROI INFORMATION フクロインフォ「はーとふるプラザ袋井」

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■介護予防筋トレマシン教室
日時：
(1)筋トレマシン教室(全5回)

(2)開放日…10月5日(木)午後1時～4時、10月23日(月)午前9時～正午
場所：はーとふるプラザ袋井2階・健康運動ルーム
内容：介護予防のための、マシンを使ったやさしい筋力づくり
対象：いずれも市内在住の介護認定を受けていない65歳以上の方
開放日…筋トレマシン教室(全5回)を終えた方
定員：5人(先着順)
料金：
(1)200円/回
(2)300円/回
申込み：住所・氏名・年齢・電話番号を電話で
申込受付…9月14日(木)～
※開放日は申込不要

申込み・問合せ：健康長寿課健康支援係
【電話】84-7811

■健康度測定～あなたの健康を数字で「見える化」します～
日時：10月18日(水)午後1時30分～3時
場所：はーとふるプラザ袋井2階・健康運動ルーム
内容：体組成、BMI、筋肉量、バランス能力、長座体前屈、下肢筋力、全身反応などの測定・評価
対象：市内在住、在勤の18歳以上の方
定員：10人(先着順)
料金：無料
申込み：住所・氏名・年齢・電話番号を電話、Eメールで
申込期間…9月15日(金)～29日(金)

申込み・問合せ：健康長寿課健康支援係
【電話】84-7811【電子メール】chiikihoukatsu@city.fukuroi.shizuoka.jp

■はーとふるカフェ(認知症カフェ)
日時：9月26日、10月24日、11月28日(全て火曜日)午後2時～4時
場所：はーとふるプラザ袋井1階・豊田舜次ウエルネスサロン
内容：認知症の方や家族の交流・情報交換、保健師や社会福祉士などの専門職による認知症に関する相談
対象：どなたでも
申込み：申込不要。直接会場へ

問合せ：健康長寿課地域包括ケア推進係
【電話】84-7836

問合せ：はーとふるプラザ袋井(総合健康センター)
久能2515-1