清水ナショナルトレーニングセンターJ-STEP

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■グリーンフィットネス
日時：12/6(水)、9：30～10：00
※雨天中止
内容：トレーナーによる運動指導と、屋外でのストレッチやウオーキング
募集人員：15歳以上の人10人程度(中学生除く)
※当日、直接会場へ(無料・先着順)

■トレーニングジム無料体験!!
日時：12/16(土)～20(水)、10：00～19：00の間で都合の良い時間を予約
内容：体成分測定結果を基に、運動アドバイスや最新トレーニングマシンを体験
募集人員：15歳以上の人期間中10人(中学生除く)
申込み：窓口[12/2(土)～・申込順]
※HP申込可

■親子deクリスマス
日時：12/23(土)、10：00～11：00
※雨天時24(日)
内容：フラフープなど道具を使った親子遊び
募集人員：3～5歳の子(4/1時点)と保護者30組程度(1組2人)
費用等：1組800円
申込み：窓口[12/2(土)～・申込順]
※HP申込可

問合せ：清水ナショナルトレーニングセンターJ-STEP〒424-0105清水区山切1487-1
【電話】371-9000