![クリエイティブ・コモンズ](https://mykoho.jp/wp-content/themes/mykoho/img/common/icon_cc-by2.png)
※下記のほか、お産が楽しみになる!マタニティヨガもあります。詳しくは、お問い合わせください。
■パンチキックエクササイズ
日時:8/5(土)、12(土)、19(土)、26(土)、11:45~12:30
募集人員:19歳以上の人か勤労者各10人
費用等:各300円(施設使用料別途)
※当日、直接会場へ(先着順)
■初心者対象パソコン相談室
日時:9/8(金)、22(金)、13:30~14:30、14:45~15:45
募集人員:パソコン初心者各2人(無料・要施設使用料)
申込み:電話[8/11(祝)、10:00~・申込順]
■9~10月パソコン講座
※Windows10使用。施設使用料別途
募集人員:19歳以上の人か勤労者各6人
申込み:往復ハガキ[8/14(月)必着・年齢も記入・多数抽選]
※HP申込可
■産後ママの骨盤底筋トレーニング
日時:9/7(木)、21(木)、10/5(木)、19(木)の10:00~11:30(全4回)
内容:産後の不調改善のためのトレーニング
募集人員:0歳の子の母親8人(子連れ可)
費用等:2,000円
申込み:電話[8/3(木)、10:00~・申込順]
■抱っこやおんぶで子連れのお出掛け!
日時:9/26、10/3、17、11/7、21の火曜日、10:00~12:00(全5回)
※現地集合解散
※10/17静岡市美術館(葵区紺屋町)、11/7遊木の森(駿河区古宿)ほか
内容:美術鑑賞、遊木の森などを散歩して、子連れで静岡を楽しむ秘訣(ひけつ)を学ぶ
募集人員:0歳の歩き出す前の子と母親12組
費用等:1組2,000円
申込み:電話[8/8(火)、10:00~・申込順]
■暮らしを楽しむ季節の手しごと(秋冬)
日時:9/27(水)、10/4(水)、11/8(水)、12/6(水)、来年1/10(水)、2/7(水)の14:00~16:00(全6回)
募集人員:15人
費用等:5,000円
申込み:電話[8/2(水)、14:00~・申込順]
■声のワークショップ
日時:10/5~11/30の木曜日、14:00~15:30(全5回)
内容:元気になる発声や表現の基礎を学ぶ
募集人員:市内に住む60歳以上の人15人
※要入館者カード(本人確認書類提示で無料作成)
費用等:500円
申込み:電話[9/7(木)、14:00~・申込順]
■10月開講初心者教室
募集人員:市内に住む60歳以上の人(1)6人(2)(4)15人(3)12人(5)8人
※要入館者カード。(2)は、要ウクレレ持参
申込み:往復ハガキ[9/2(土)必着・生年月日も記入・1教室1枚・1人2教室まで・多数抽選]
問合せ:健康文化交流館来・て・こ〒422-8021駿河区小鹿二丁目25-45
【電話】202-4300
<この記事についてアンケートにご協力ください。>