■クアプール無料体験!!
日時:5/15(水)~19(日)、10:00~19:00(1人60分程度)
内容:InBody測定データを基に、運動アドバイスやクアプールを体験
募集人員:15歳以上の人10人(中学生除く)
申込み:窓口[5/2(木)~・申込順]
※HP申込可
■ビート and キックス
日時:5/26(日)、14:00~15:00
内容:エアロビクスの有酸素運動とキック・パンチの格闘技動作を組み合わせたエクササイズ
募集人員:15歳以上の人20人
費用等:1,000円
申込み:窓口[5/2(木)~・申込順]
※HP申込可
■グリーンフィットネス
日時:6/5(水)、9:30~10:00
※雨天中止
内容:トレーナーによる運動指導と、屋外でのストレッチやウオーキング
募集人員:15歳以上の人10人程度(中学生除く)
※当日、直接会場へ(無料・先着順)
問合せ:清水ナショナルトレーニングセンターJ-STEP〒424-0105清水区山切1487-1
【電話】371-9000
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