東部勤労者福祉センター清水テルサ

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★印の講座・イベントは、各施設のHPをご覧になるかお問い合わせください。

■エスパルス選手も食べてる健康メシ
日時：10/14(祝)、11：00～13：00
内容：ヘルシーなワンプレート料理を専門家から学んで食べる
募集人員：19歳以上の人30人
費用等：3,000円
申込み：HPからどうぞ[9/10(火)、10：00～・申込順]

問合せ：清水テルサフィットネス
【電話】355-3113

■麹(こうじ)に学ぶ　内から輝く腸活のすすめ
日時：11/9(土)、14：30～16：30
講師：辻村円(つじむらまどか)氏(麹料理教室「円居(まどい)」主宰)
募集人員：18歳以上の人60人程度
費用等：3,850円(お茶、発酵あんこのお菓子付き)
申込み：HPからどうぞ[9/10(火)～・申込順]

★秋から始める投資のいろは新NISA制度
★10月フィットネス1か月講座
★健康相談Day
★マタニティピラティス
★10月実施日商PC検定

問合せ：東部勤労者福祉センター清水テルサ〒424-0823清水区島崎町223
【電話】355-3111