65歳以上の皆さんに向けた介護予防事業

15／71

新しい趣味や学びを楽しみ、仲間と出会えるプログラム「しずおかちゃちゃちゃ」では、人生の充実を応援するさまざまな講座やイベントを用意しています。
「しずおかちゃちゃちゃ」を合言葉に、65歳からの人生をより豊かにする、自分にとっての楽しみを見つけましょう。

■プロから学べる連続講座(各全3回)
募集人員：市内に住む65歳以上の人
費用等：各1,500円
申込み：本紙申込フォーム・電話(「しずおかちゃちゃちゃ」事務局・阪急交通社内
【電話】0570-001-089
平日10：00～17：00)[1/21(火)まで・選考あり]

▽バレエ・ストレッチ体験美しい姿勢と綺麗(きれい)ウォーク
日時：1/27(月)、2/17(月)、3/10(月)の14：00～16：00
場所：グランシップ
募集人員：50人

▽健康的な爪をそだてる!はじめてのネイルケア体験
日時：2/6(木)、3/6(木)、4/17(木)の10：00～12：00
場所：静鉄コワーキングスペース「=ODEN(イコールオデン)」
募集人員：20人

▽たのしく姿勢改善!エゴスキュー体験
日時：2/18(火)、3/25(火)、4/15(火)の10：00～12：00
場所：マリナート
内容：運動が苦手な人でもできるシンプルな動きで身体の歪(ゆが)みを改善する
募集人員：40人

担当：地域包括ケア・誰もが活躍推進本部
【電話】221-1572