自分のカラダを知り、健康を守る

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元気に楽しく♪

■女性の健康週間　3/1(土)～8(土)
女性の身体は、年齢やライフステージによって、さまざまに変化します。それに伴い、骨粗しょう症・子宮頸(けい)がん・乳がんといった健康課題に向き合う機会も増えてきます。生涯にわたって健康で、明るく充実した毎日を過ごすためには、自分の身体を知り、理解を深めることが大切です。

■自分自身の健康を見つめ直してみませんか?
▽骨密度と認知機能をチェックできます
日時：3/19(水)、10：00～17：00(1回30分・12：00～14：00除く)
場所：ウェルネスパーク静岡(静岡伊勢丹7階)
募集人員：各回10人(無料)
※男性も可。目の病気のある人は、認知機能チェックはご遠慮ください。
申込み：電話(市コールセンター)
【電話】200-4894[3/4(火)～・申込順]

▽定期的にがん検診を受けましょう
子宮頸がんは20歳から、乳がんは40歳から、2年に1度がん検診を受けましょう。定期的な検診が、早期発見早期治療の助けになります。
※詳しくは、「成人健診まるわかりガイド」をご覧ください。

問合せ：同課
【電話】221-1579

■世界腎臓デー　3/13(木)
定期的な健診が大事なんだな
CKD(慢性腎臓病)は早期発見が大事。治療ができます!
CKDとは、腎機能低下が続く病気で、放置すると人工透析や腎移植が必要となる可能性があります。日本では、成人の5人に1人、約2,000万人がCKDと推定されており、心臓病や脳卒中のリスクも高まることがわかっています。
尿検査・血液検査・血圧測定が、CKDの診断・管理に重要です。

問合せ：健康づくり推進課
【電話】221-1376