冬季の入浴事故を防ごう

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暖かい場所と寒い場所の急激な温度変化で血圧が大きく変動し、さまざまな健康リスクを引き起こす「ヒートショック」。特に高齢者が意識障害などで入浴中に溺れる事故は、交通事故の2倍以上ともいわれます。入浴事故の正しい予防法を実践し、安全で快適なお風呂習慣を始めましょう。

◯ポイント
・入浴前に脱衣所や浴室を暖める
・入浴前後にこまめな水分補給
・お風呂は41度以下、お湯につかる時間は10分までが目安
・浴槽から急に立ち上がらない
・食後すぐ・飲酒後・服薬後の入浴は避ける
・入浴前に家族に一声掛ける
・湯温や室温、入浴時間などを計測する
・意識がもうろうとしてきたら気を失う前にお湯を抜く

問い合わせ先：健康福祉総務課
【電話】087-832-3254